Bien réviser — le mémo

Les 4 principes (prouvés)

1. Se tester, pas relire. Réponds de tête, par écrit, AVANT de voir la réponse. Même incomplet, l'effort de rappel grave la mémoire (61 % retenus contre 40 % en relisant).
2. Espacer, pas masser. Revois au moment où tu commences à oublier — pas tout la veille. L'app s'en charge : fais ta session du jour, c'est tout.
3. Mélanger, pas grouper. Alterner chapitres et matières est inconfortable ET efficace : c'est ce qui t'apprend à distinguer les notions voisines, comme le jour de l'examen.
4. Calibrer. Déclare honnêtement ta confiance à chaque réponse. Et si rien ne vient, le bouton « Je ne sais pas du tout » est une réponse utile. Sûr·e de toi et faux ? C'est l'erreur dont tu te souviendras le mieux, une fois corrigée.

Le rituel

Ton temps choisi, chaque jour, au même moment (petit-déjeuner, trajet…). La régularité bat l'intensité. Une fois par semaine : la tâche « format examen » de l'onglet Pratique, rédigée comme en conditions réelles.

3 mythes à abattre

• « Relire, ça rentre. » Non — ça donne l'impression de savoir. La mémoire veut être testée.
• « Surligner, c'est travailler. » Utilité mesurée : faible. Transforme plutôt chaque passage en question.
• « Tout la veille, sous pression, ça marche. » Ça tient jusqu'au lendemain matin, pas jusqu'à l'examen — et encore moins après.